Cet article s’intéresse à la prévention de la rechute alcoolique et tabagique par un programme thérapeutique mêlant méditation de pleine conscience et prévention de la rechute (« Mindfulness-Based Relapse Prevention for Addictive Behaviors »).

Il présente les dimensions psychologiques en oeuvre dans la pleine conscience ainsi que les processus de maintien des addictions à l’alcool et au tabac.

Il expose le programme de soin et développe les ingrédients thérapeutiques qui peuvent rendre compte de son efficacité.

Il en souligne les limites et offre des pistes pour la poursuite de son étude.

La pleine conscience donne des résultats thérapeutiques très prometteurs dans le maintien de l’abstinence aux substances addictives. Elle conduit à une réduction du craving et de la consommation.

La pleine conscience constitue un précieux outil d’autorégulation des conduites addictives. Elle est vecteur d’un choix conscient autodéterminé de consommation, que l’objectif personnel soit l’abstinence, le maintien de l’abstinence ou une consommation contrôlée. Elle libère la personne d’automatismes néfastes l’enfermant dans une consommation incontrôlée.

This article focuses on the prevention of alcohol and tobacco relapse through a therapeutic program combining mindfulness meditation and relapse prevention ("Mindfulness-Based Relapse Prevention for Addictive Behaviors").

It presents the psychological dimensions at work in mindfulness as well as the maintenance processes of alcohol and tobacco addictions.

It outlines the treatment program and develops the therapeutic ingredients that may account for its effectiveness.

It highlights its limitations and offers avenues for further study.

Mindfulness gives very promising therapeutic results in maintaining abstinence from addictive substances. It leads to a reduction in craving and consumption.

Mindfulness is a valuable tool for self-regulation of addictive behaviors. It is a vector for a conscious, self-determined choice of consumption, whether the personal objective is abstinence, maintenance of abstinence or controlled consumption. It frees the person from harmful automatisms that lock them into uncontrolled consumption.

Cet article vise à résumer l’évolution des TCC et les critiques entourant leur regroupement sous forme de vagues, ainsi qu’à expliquer la manière dont se déploient les principes théoriques et cliniques de la PBT dans la pratique psychothérapeutique actuelle.

Process-based therapy (PBT) can be seen as a new "era" of cognitive behavioral therapy (CBT). It aims to decompartmentalize the waves of CBT in order to identify the change processes responsible for the effectiveness of the various CBT therapeutic approaches and the well-being of patients. This article aims to summarize the evolution of CBT and the criticisms surrounding its categorization into waves, and to explain how the theoretical and clinical principles of PBT unfold in current psychotherapeutic practice.

Tout au long de sa carrière d’académique en psychologie clinique et de psychologue clinicien, Jacques Van Rillaer, professeur émérite de l’UCLouvain (Louvain-la-Neuve, Belgique) et de l’Université Saint-Louis (Bruxelles), n’a eu cesse de dénoncer la mystification des psychanalyses. 

Cet ouvrage fort bien documenté, de lecture plaisante, se lit comme un roman policier… dont on connaît dès le début les coupables. Il se divise en chapitres thématiques, bien structurés, précis et instructifs : la nébuleuse des psychologies; la psychanalyse: une science ?; des désillusions en série; la méthode de Freud; les théories freudiennes; la thérapie freudienne; l’histoire du Mouvement freudien.